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여성질환을 예방하는 생활관리법
 
피부에 닿는 속옷은 자연섬유인 제품을 이용하여야 한다.
몸이 찬 경우(특히 하복부가 찬 경우가 많은데) 복부와 둔부를 따뜻하게 관리 하여야 한다.
옷을 따뜻하게 입고, 식사는 따뜻한 밥 위주로 적당량을 규칙적으로 한다.
생리대는 최대한 제품으로 된 것으로 이용한다.
(면역이 약한 분들은 특히 신경 쓸 부분이다.)
전자파의 영향을 많이 받지 않도록 주의한다.
(꼭 필요한 전기제품 이외에는 최대한 사용을 줄인다.)
의자는 회전의자가 아닌 다리가 4개인 의자를 이용한다.(이유는 한의원으로 문의)
부인들의 경우 산전 산후 관리를 잘 해야 한다.
결혼한 부인은 남편의 건강에 의해서도 영향을 받으므로,남편의 건강도 관리해야 한다.
마음의 안정과 스트레스에 주의